备孕时,安全期需要禁欲吗?

时间:2021-03-10 00:51:13 来源:浙江省妇女保健院 点击:351

现在越来越多的人,在要孩子之前开始有了备孕的意识。可以说这是一件好事儿。但知道备孕是一回事儿,怎样正确的备孕又是另一回事儿了。为什么这么说呢?备孕的大家,多少应该都知道在女性的排卵期内努力,好孕的成功率是最高的。排卵期确实是造人的重点时期,于是不少人就有这么一个想法,想着那其它时间就都憋着吧,这样在排卵期就可以弹药充足的一举拿下。

但只能说想法很美好,现实呢?可能会适得其反吆~

精子从产生到成熟,大约需要十周的时间。成熟后,如果在睾丸中时间太久的话,容易发生老化,进而就会影响到精子的质量以及活力。也就是说长时间的禁欲,,并不能让你做到弹药充足的一举拿下,反倒会成为好孕的阻碍。

并且,女性的排卵是会受到多种因素的影响的,并不都是固定在某个时间。即使是计算出来的安全期也只是理论值,安全期也是有可能会发生排卵的。

以上,备孕期间安全期是不需要禁欲的。但想要好孕的话,还要保持一个正常的同房频率,才能在女性排卵期间有健康、强壮的小蝌蚪可以用。建议一周同房两到三次,排卵期内适当增加即可。

另外,在备孕期间,大家还需要注意饮食、补充叶酸、适量运动、改掉不良生活习惯等。最后,祝大家早日好孕吆~

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